BRIGA ZA PSIHIČKU DOBROBIT STUDENATA POSTAJE STANDARD SKRBI ZA KVALITETNIJE STUDIRANJE
Drage studentice i studenti,
u razdoblju od 30. prosinca 2024. do 3. siječnja 2025. godine naši će vam savjetovatelji biti na raspolaganju putem telefonskog dežurstva, svaki radni dan od 8.00 do 16.00 sati na broj telefona 01/4698 100.
Dana 24. i 27. prosinca 2024. Savjetovališe će biti zatvoreno.
Studiranje je vrijeme rasta, prilagodbi i promjena. Zahtjevi koje studij postavlja pred mladog čovjeka često nadilaze sposobnosti adekvatnog suočavanja i izazivaju stanja psihičke napetosti i nelagode. Sve je više problema s mentalnim zdravljem mladih te se procjenjuje da
- 25% studenata ima psihičke smetnje i poremećaje koje ometaju kvalitetu života i utječu na učinkovitost studiranja te zahtijevaju stručnu pomoć i podršku,
- 75% psihičkih poremećaja nastaje do 24. godine života, a ako se ne prepoznaju i pravilno ne tretiraju postaju kronični,
- pomoć se nažalost ne traži pravovremeno već u prosjeku 8 godina od pojave prvih smetnji.
SAVJETOVALIŠTE ZA STUDENTE OTVARA SVOJA VRATA KAKO BI SVAKOM STUDENTU SVEUČILIŠTA U ZAGREBU PRUŽILO PODRŠKU U SAVLADAVANJU EMOCIONALNIH POTEŠKOĆA TE OSNAŽIVANJE U OSTVARIVANJU AKADEMSKIH I ŽIVOTNIH CILJEVA. | |
KADA i ZAŠTO SE JAVITI U SAVJETOVALIŠTE?
Najčešći psihički problemi zbog kojih se studenti javljaju po pomoć su: stres, anksioznost, problemi sa spavanjem, depresivnost, rizična ponašanja poput zlouporaba droga i alkohola te kockanja. Osim ovih problema česti su problemi u odnosima s drugim ljudima, nezadovoljstvo sobom, problemi s prilagodbom na studij te problemi učenja.
Psihološku podršku i pomoć važno je potražiti što prije, a osobito ako smetnje traju već duže vrijeme i sve što se pokušalo nije pomoglo.
Teškoće s mentalnim zdravljem trebaju biti ozbiljno shvaćene jer vrlo često imaju širok spektar negativnih posljedica na akademsko i društveno funkcioniranje mladih ljudi, a najčešće su: lošiji akademski uspjeh, odgađanje obaveza, socijalna izolacija, povećan rizik od ovisnosti.
- Procjenjuje se da oko 5% studenata ne završi svoje visoko obrazovanje zbog netretiranih psihičkih smetnji i poremećaja.
Kako bi se mladi ljudi što prije javili po pomoć potrebno je razumjeti razloge zbog kojih se pomoć ne traži pravovremeno. Najistaknutiji razlog u pravilu je strah od društvene osude ili stigma, ali i izostanak organizirane stručne pomoći. Psihičkih problema i smetnji se ne treba sramiti. Potrebno ih je prepoznati i tražiti pomoć.
ŠTO NUDI SAVJETOVALIŠTE ZA STUDENTE SVEUČILIŠTA U ZAGREBU
- Individualne psihološke procjene i tretmane,
- Grupne psihološke podrške i tretmane
- Edukacije studenata, ali i sveučilišnog osoblja
Kroz ove usluge:
- Pruža se pomoć studentima sa širokim rasponom emocionalnih poteškoća,
- Pomaže se studentima da iskoriste vlastiti akademski potencijal,
- Podržava se studente u prilagodbi na studentski život i
- Aktivno se promiče mentalno i fizičko zdravlje te dobrobit studenata
TKO PRUŽA STRUČNU PSIHOLOŠKU POMOĆ I KAKO TO IZGLEDA?
U Savjetovalištu radi tim stručnjaka iz područja mentalnog zdravlja (dovoljan broj psihologa i psihijatar) koji svakoga studenta po dolasku pažljivo saslušaju. Razgovor je strogo povjerljiv te je svima u potpunosti osigurana privatnost. Nakon inicijalne procjene teškoća i problema, zajedno sa stručnjakom se dogovaraju daljnji koraci. U Savjetovalištu se provode visoko profesionalni i na dokazima utemeljeni tretmani i intervencije, a u kojima se poštuju individualne razlike te se svakom studentu pristupa s uvažavanjem i prema njegovim specifičnostima.
| Trenutno zaposleni psiholozi: |
Bruno Bencarić Petra Beuk
Mirna Glavinić Ivan Vrbicky
GDJE SE NALAZI SAVJETOVALIŠTE I KAKO SE JAVITI?
Svaki student može zatražiti termin putem telefona ili e-maila te odmah dobiti termin za razgovor i procjenu. Usluge Savjetovališta u potpunosti su besplatne za studente. Za javljanje i korištenje usluga Savjetovališta studenti ne trebaju uputnicu, dovoljno je da se obrate putem telefona ili maila. Savjetovanja se odvijaju uživo u prostorima posebno osiguranima i opremljenima za savjetovanja. Savjetovalište se nalazi na 4. katu zgrade Sveučilišta u Zagrebu na Kajzerici (4. kat) koji je opremljen prema vodećim standardima struke. Vrata Savjetovališta otvorena su za sve studente Sveučilišta u Zagrebu od 1. listopada, 2024.
prof.dr.sc. Boris Brkljačić
Prorektor za studente, prijediplomske i diplomske studije
Koordinator Savjetovališta za studente Sveučilišta u Zagrebu
doc.dr.sc. Tanja Jurin
Voditeljica Savjetovališta za studente
Odsjek za psihologiju, Filozofski fakultet Sveučilišta u Zagrebu
Fotografije: Branko Nađ
